1st ANNOUNCEMENT DUTCH FOUNDATION FOR POSTGRADUATE MEDICAL COURSES IN INDONESIA

Sobat, hari ini aku hanya menyapamu lewat 1st Announcement Dutch Foundation for Postgraduate Medical Courses in Indonesia. Course ini akan berlangsung pada tanggal 22-24 April 2013. Selengkapnya lihat brosur di atas.

Maaf jika ada kesalahan karena sejatinya ini 1st announcement yang masih kasar yang pagi ini akan dirapatkan.

Jangan marah ya kalo nanti ada revisi.
Semoga bermanfaat.


Selamat pagi sobat....
Semangat pagi...

DUKAKU (part 2) : TEMBANG RINDU

Kerinduan itu datang menyerang
menghantamku sbagai serdadu tanpa senjata
mengoyak seluruh jiwa
membawaku dalam sejuta nestapa

Bapak...
dalam heningnya malam 
terngiang di telingaku tembang-tembangmu
meninabobokan aku dalam lautan kelu
suara khasmu menyanyikan tembang dolanan
"Bapak pocung dudu watu dudu gunung
sangkamu saka Plembang
Ngon-ingoning sang Bupati
yen mlaku si pocung lambeyan grana"

Masih kuingat secara jelas tembang yang lain
"Montor-montor cilik sing nunggang mblenek
lungguh liyat-liyut, mlaku srumbat-srumbut
mak gragap montore mandeg kepethuk grobak mandeg
grobake nggawa babi, ambune ra pati wangi
pak sopir cengar-cengir, babine njedhar-njedhir
montore muni mak ngok, babine senggrak-senggrok
ngok-nggrok, ngok-nggrok, ngookkkk ngok nggrok nggrokk"
Pun kau ajari nasionalisme dengan lagu
"Galo kae genderane klebet2 ngawe-awe
merah putih sang dwi warna iku lambang ...."

Sampai di titik puncak kau ajari aku tentang Dia yang kau sembah
bagaimana Kasih & Kesetiaan-Nya yang luar biasa
dan aku belajar kidung favoritmu :
"Neng gunung wah neng are
Gusti Allah ana, nyanga ngendi paranku
mesthi ana uga
endi sing dadi cipta lan osiking ati
mesthi kabeh kapirsan
Ing Allah Hyang Widhi..."

Kali ini ijinkan aku bernyanyi bagimu Bapak
dalam kesunyian dan senyapnya malam
dalam balutan kerinduan yang menyeruak
"Ayem neng Gusti Yesus, tentrem aneng swarga
ingauban ing Sih-Nya, iba ayemira....."

Selamat beristirahat dalam tidur panjangmu
Selamat berpulang ke Rumah Bapa di sorga
di sana, aku percaya kidungmu akan terus kaulantunkan
seiring kerinduanku akan tembang-tembangmu.

Surabaya, 16 Januari 2013

Tatkala rindu itu ada

”IndoVerta.Com - SOLUSI PROMOSI ONLINE EFEKTIF, EFISIEN & TEPAT SASARAN“

Malam ini saya ingin berbagi pengetahuan dengan para blogger sekalian tentang informasi yang baru saya dapat. Bagi saya, hal ini adalah sesuatu yang baru dan sangat bermanfaat. Saya berharap info ini pun bermanfaat bagi rekan-rekan semua. Informasi tersebut tentang hadirnya sebuah jaringan iklan Pay per Unique Click : IndoVerta.

Apa sih IndoVerta itu?

IndoVerta adalah sebuah jaringan iklan Pay per Unique Click yang menghubungkan para pengiklan (advertiser) dan para penayang iklan (publisher) dalam memanfaatkan media internet sebagai sebuah sarana pemasaran dan pengembangan bisnis di Indonesia. Jadi iklan Anda akan dilihat oleh ribuan pengunjung dari berbagai blog/website . Untuk siapa pun yang ingin bergabung untuk beriklan atau mencari peluang penghasilan tambahan dari blog/websitenya.

Apa keuntungan memasang iklan di IndoVerta?

Sebagai pelaku bisnis kita tidak bisa menghindari yang namanya PROMOSI. Bahkan bisnis dan promosi berkaitan erat. Bisnis tanpa promosi adalah lumpuh, sedangkan promosi tanpa bisnis tidak ada artinya apa-apa. Bahkan bisa dikatakan promosi adalah urat nadi dari bisnis. Tanpa promosi yang baik, mustahil produk atau blog serta website kita didatangi pengunjung.

Yang menjadi masalah adalah bagaimana kita memilih dari begitu banyak penyedia iklan PPC. Begitu banyak penyedia jasa iklan PPC yang murah, namun dapatkah dipercaya? IndoVerta menjawab tantangan ini. Berbagai keuntungan dapat diperoleh dengan memasang iklan di IndoVerta :

1. Efektif, karena dengan beriklan di IndoVerta, iklan kita akan tersebar di blog/website yang menjadi anggota/jaringan IndoVerta. Tentu saja sangat menguntungkan dari sisi biaya yang dikeluarkan.
2. Efisien, karena kita tidak perlu memasang iklan di banyak website. Cukup memasang di IndoVerta, iklan kita sudah ada di website lain.
3. Tepat Sasaran, karena penghitungan berdasarkan klik. Secara psikologis, orang yang meng-klik iklan yang kita buat, merupakan "target" iklan kita. Jadi, sedikit kemungkinan terjadi salah sasaran.
4. Paket iklan yang disediakan IndoVerta dapat dipilih sesuai dengan kebutuhan kita. Kita bisa memilih paket/program pemasangan iklan teks ataupun banner.
5. Harga murah, karena biaya yang kita keluarkan sebanding bahkan lebih besar dari yang kita peroleh.
6. Program promosi terpercaya, karena dengan sistem bayar Pay per Unique Click, memastikan bahwa kita hanya perlu membayar iklan kita apabila ada pengunjung yang melakukan klik pada iklan kita dengan IP yang unik.

Hadirnya IndoVerta menjawab semua kebutuhan para pelaku bisnis. Ada banyak penyedia jasa iklan ppc murah di luar sana, namun IndoVerta pilihan terbaik anda.

Apa keuntungan menjadi Penerbit iklan IndoVerta?

Bagi para blogger yang ingin menambah income dari blog, juga bisa memanfaatkan kesempatan ini. Dengan menjadi penerbit iklan IndoVerta di blog, kita akan memiliki kesempatan mendapatkan penghasilan pasif atau tambahan. Situs kita akan dilengkapi dengan link iklan IndoVerta, sesuai yang kita ingin tampilkan, dengan sistem bayar per klik (PPC). Kita akan mendapatkan penghasilan apabila ada yang melakukan klik terhadap iklan IndoVerta di situs kita. Dan, kabar baiknya, ini GRATIS.

Tunggu apalagi? Bergabunglah dengan IndoVerta, solusi promosi online yang efektif, efisien dan tepat sasaran.

DUKAKU

Mendung hitam yang menggelayuti langit
bermetamorfosa menjadi rintik dan derasnya hujan
mewarnai sempurna
dukaku karena kehilanganmu

Aku terdiam
menahan buncah rasa dalam dada
kenangan bersamamu seakan berputar dalam kepala
mengiris, mengurai, mengoyak jiwa
bahkan glandula lacrimalisku pun
tak mampu menahan butiran-butiran perak

"Le, bocah lanang iku kudu bisa mikul dhuwur lan mendhem jero"
Aku sudah lakukan itu Bapak, lirih suaraku dalam hati
saat harus kugotong petimu dan menimbun tanah pusaramu
pun telah kulakukan yang terbaik untuk menjunjung namamu
dengan segenap asa prestasiku
sehingga semuanya boleh tertanam dalam kebanggaan hatimu

Aku tertegun
terusik lagi wejanganmu
"yang dari tanah akan kembali menjadi tanah"
saat melihat pusaramu
yang di dalamnya tertanam tubuhmu yang rapuh

Hidup adalah perjalanan waktu
dan kita semua sedang berlayar pada satu tujuan yang sama
kematian hanyalah pintu menuju hidup yang kekal
aku melihatmu tersenyum dalam wajah fanamu
aku tahu,
karena engkau sudah dalam pelukan Bapa di Sorga

Selamat berpulang Bapak
Selamat berpulang ke Rumah Bapa di sorga
Damai sejahtera-Nya akan melingkupimu selalu

Surabaya, 15 Januari 2013

Bahkan puisi ini tidak bisa menggambarkan dukaku

BAGAIMANA CARA MENGUBAH DUNIA?

Renungan sore...

Mungkin kita masih ingat film Evan Almighty, film ini baru saja diputar di salah satu televisi swasta. Dalam film tersebut Evan mendapat mandat dari Tuhan agar membuat bahtera dan menjadi "seperti nabi Nuh". Terlepas dari cerita filmnya yang sangat fiksi sekali, ada satu hal yang membuat saya menjadi merenung. Lebih tepatnya pada salah satu adegan atau dialog antara Evan dan Tuhan.

Saat itu Evan bertanya, "Bagaimana saya bisa merubah dunia?" Jawab Tuhan (digambarkan dalam wujud manusia)  sambil tersenyum menjawab, " Dengan perbuatan baik satu demi satu"

Dialog tadi sangat menyentuh hati saya dan mengusik saya. Seringkali kita berusaha agar dunia kita (lingkungan) kita berubah menjadi baik, namun acap kali juga kita menjadi patah semangat dan akhirnya malah menoleransi dan kompromi. Satu hal yang bisa merubah adalah diri kita sendiri. Dunia yang sudah penuh dosa ini, bisa kita perbaiki mulai dari kita dengan berbuat baik satu demi satu.

Selamat sore, selamat berbuat baik bagi sesama dan lingkungan kita..

CIC (Clean Intermittent Catheterization)

Malam ini, teman saya sejawat obsgyn bertanya tentang CIC. Artikel berikut semoga bermanfaat untuknya.

CIC singkatan dari Clean Intermittent Catheterization atau dalam bahasa Indonesia disebut sebagai Kateterisasi berkala.

Katetrisasi berkala dikemukakan Lapides (1972) yang telah membuktikan bahwa kateterisasi berkala dengan teknik clean saja, tanpa kondisi steril cukup bermakna untuk mencegah infeksi kandung kemih.

Keuntungan CIC :

1. Dicegah adanya tekanan intravesikal yang tinggi, atau keregangan yang berlebihan dari kandung kencing. Akibatnya aliran darah ke mukosa kandung kemih dapat dipertahankan seoptimal mungkin dan hal ini memberikan kemampuan menolak invasi bakteri.
2. Kandung kemih dapat terisi dan dikosongkan berkala, seakan-akan kandung kemih yang berfungsi "normal". Selain ditiadakannya medium residual yang memungkinkan bakteri tumbuh dan berkembang biak, juga merupakan latihan otot kandung kemih.
3. Dapat dicegah peregangan yang berlebihan karena volume urin yang tinggi di dalam kandung kemih, juga dapat dicegah pengerutan oleh karena kandung kemih yang selalu kosong.
4. Memungkinkan sistem yang selalu tertutup dan meniadakan benda asing (indwelling foreign bodies)di dalam kandung kemih dengan demikian mengurangi resiko infeksi.
5. Jika dimulai terlalu dini pada penderita trauma atau cidera sumsum tulang belakang, maka penderita dapat melewati masa spinal shock secara fisiologik sehingga afferent feedback ke sumsum tulang belakang tetap terpelihara.
6. Penderita dapat hidup tanpa diganggu oleh kateter yang menggelantung di alat miksinya, sehingga program latihan atau kegiatan sehari-hari lebih bebas.
7. Teknik cukup mudah, dapat diajarkan kepada penderita sendiri atau keluarga.
8. Angka keberhasilan mencapai kondisi "bebas kateter" lebih tinggi dibanding indwelling catheterization.

Teknik CIC ini mudah, murah dan aman. Pelaksana (perawat, keluarga atau penderita sendiri) cukup mencuci tangan dengan sabun dan air bersih (clean) dapat dibantu dengan sedikit alkohol 70% untuk membersihkan jari-jari tangan dan tidak perlu memakai sarung tangan steril.

Kateter yang dipakai Nelaton kateter cukup dicuci dengan air yang sudah dididihkan, dapat juga direbus kemudian didinginkan. Secara umum CIC mengurangi komplikasi pemakaian IDC.

Syarat CIC :

1. Bebas infus atau direncanakan untuk aff infus
2. Pada pemeriksaan Urin Lengkap : lekosit < 5/lpb
3. Evaluasi RUV (Residual Urine Volume) untuk mengetahui apakah perlu progran CIC atau tidak

Evaluasi RUV :

1. Minum air 150-200 cc/jam, selama 3 jam berturut-turut
2. Jam ke-4 dihitung urin yang dikeluarkan spontan dengan stimulasi fisik & mengejan (Forced Void Urine)
3. Dilakukan kateterisasi Nelaton kateter No.14 atau 16, diukur urin yang didapat sebagai RUV (Residual Urine Volume).
4. Dihitung % residual urine dengan rumus :        RUV              x 100%

                                                                              FVU + RUV

Jika RUV < atau sama dengan 20% maka bebas CIC

Jika RUV > 20 % maka perlu CIC

Program CIC :

1. Buat daftar harian : jumlah cairan yang masuk, FVU dan RUV. Jumlah minum yang dianjurkan 1500-1800 cc dan minum terakhir jam 20.00
2. RUV 250cc atau lebih maka CIC 6x/hari atau tiap 4 jam (siang dipendekkan sehingga kateter terakhir jam 22.00)
3. RUV : 150-250cc maka CIC tiap 6 jam (4x/hari)
4. RUV : 100-150cc maka CIC tiap 8 jam
5. RUV tetap 100cc atau lebih rendah, diatas 50cc maka CIC tiap 12 jam atau 24 jam (2x atau 1x/hari)
6. RUV 50cc atau kurang maka bebas CIC
7. Kadang-kadang batas lebih tinggi untuk bebas CIC, 100cc untuk wanita, 75cc untuk pria.
8. Jika bebas CIC, perlu dilakukan tes RUV tiap minggu. Jika 2x tes RUV tetap 75cc atau kurang maka tes dilakukan tiap 2 minggu, jika hasilnya tetap 75cc atau kurang tes dilakukan 4 minggu sekali.

Catatan selama program CIC :

1. Penderita distimulasi untuk kencing dulu serta disuruh mencoba miksi sendiri sebelum dilakukan kateterisasi.
2. Pemeriksaan UL tiap minggu, jika perlu dilakukan pemeriksaan kultur dan sensitivitas.
3. Buat daftar harian untuk waktu kateterisasi (jam) dan jumlah RU (Residual Urine) yang disesuaikan dengan waktu tidur serta kunjungan tamu (jangan pada jam-jam kunjungan tamu).

Wah, uraiannya cukup panjang ya...Semoga bermanfaat.

Sumber : IKFR Unair

MENDIDIK ANAK MENCINTAI BUKU

Adalah tugas orang tua untuk mendidik anak gemar membaca dan mencintai buku. Mengapa? Karena pendidikan pertama yang diterima anak berasal dari lingkungan keluarga. Selain itu seperti kita ketahui buku adalah jendela ilmu, sepanjang hidup kita kita akan bertemu dan membutuhkan buku. Otak anak mengalami masa konstruksi yang cepat sejak janin hingga anak-anak berusia 3 sampai 4 tahun atau biasa disebut periode emas perkembangan otak anak. Proses perkembangan otak anak ditentukan nutrisi dan stimulasi atau rangsangan. Buku salah satu media yang baik dalam menstimuli perkembangan otak anak. Penanaman sejak dini kecintaan akan buku perlu dilakukan meskipun anak belum bisa membaca.

Bagaimana cara mendidik anak mencintai buku? Sebagai orang tua kita harus menjadi teladan bagi mereka. Jika ingin anak kita mencintai buku maka orang tua juga harus mencintai buku. Jadikan membaca buku sebagai habit atau kebiasaan dan kegiatan keluarga yang menyenangkan. Sebagai contoh pergi ke kebun binatang dengan buku tentang hewan. Berwisata ke pegunungan dengan buku tentang tumbuh-tumbuhan. Buatlah rak buku yang mudah dijangkau anak-anak, bacakan dongeng sebelum tidur. Jadikan buku sebagai hadiah ulang tahun mereka. Bisa juga ajaklah anak ke toko buku jika sedang bepergian ke mall. Satu hal lagi batasi waktu menonton televisi, sehingga waktu membaca atau berinteraksi dengan buku lebih banyak. Namun semuanya itu kembali tergantung kepada kita mau jadi seperti apa kelak anak kita. Generasi yang mencintai buku dengan wawasan luas yang berguna bagi lingkungannya atau sebaliknya.

AGUS PRASETYO

Dokter sedang studi

Pendidikan Dokter Spesialis Ilmu Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi

FK Unair